Les ateliers Brain Gym que je propose sont l’occasion idéale pour découvrir les bienfaits des mouvements spécifiques sur le corps et l’esprit. Ces sessions sont conçues pour répondre à des objectifs précis, qu'il s'agisse de mieux gérer le stress, d'améliorer la concentration ou de stimuler la créativité.
Thèmes des ateliers qui seront proposés tout au long de l'année : Les dates seront communiquées très prochainement.
Modalités des ateliers :
Les ateliers sont ouverts à tous, que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une pratique de Brain Gym. Chaque session est pratique et ludique, avec des exercices que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien.
Pour plus d’informations ou pour réserver votre place, n’hésitez pas à me contacter.
Découvrez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et apaiser votre esprit. Brain Gym vous aide à gérer le stress de manière naturelle et à retrouver un état de calme intérieur.
Brain Gym est particulièrement adapté pour aider à l'apprentissage, tant chez les enfants que chez les adultes. Cet atelier propose des techniques pour faciliter l’assimilation des informations et optimiser les performances scolaires ou professionnelles.
Les exercices de Brain Gym permettent de réaligner l’énergie du corps et d’optimiser votre bien-être physique et mental. Cet atelier est une invitation à prendre soin de vous et à rééquilibrer vos énergies intérieures.
Apprenez à utiliser les mouvements de Brain Gym pour renforcer votre attention, améliorer votre mémoire et mieux gérer les moments de distraction. Cet atelier est parfait pour les étudiants ou toute personne souhaitant développer ses capacités cognitives.
Cet atelier est conçu pour améliorer votre coordination motrice et votre équilibre général. Les mouvements de Brain Gym sont particulièrement utiles pour les personnes qui souhaitent travailler sur leur fluidité de mouvement et leur agilité.
Libérez votre potentiel créatif en utilisant les mouvements du corps pour déverrouiller les capacités artistiques et l’expression personnelle. Parfait pour ceux qui cherchent à sortir des schémas habituels et explorer de nouvelles façons de penser.
